Добрі салати

Чудовий легкий і добрий салат з курки і смажених овочів припаде до смаку всім - від дітлахів до бабусь з дідусями. Овочевий салат з печериць, який здатний розбурхати святковий стіл.

Інгредієнти

Салат

• Печериці (можна лісові) - 250 г
• Огірок (кількість має бути приблизно однакова с грибами) - 300 г
• Кабачок (очищений) - 300 г
• Грудка куряча - 2 шт
• Помідор (будь-які) - 300 г
• Часник - 3 зуб.
• Цибуля ріпчаста - 1/2 шт
• Петрушка (для прикраси) - 1/2 пуч.
• Лист лавровий (для відварювання грудки) - 1 шт
• Перець духмяний (для відварювання грудки) - 3 шт
• Сіль (для відварювання грудки)

Заправка

• Олія (для смаження окремо) - 5 ст. л.
• Лимон (сік) - 1/2 шт
• Соус (соєвий - вами улюблений) - 5 ст. л.

Час приготування: 60 хвилин

Кількість порцій: 5

Не бачу жодних перепон мати в меню такі добрі і смачні салати! Смачний, ніжний, дуже легкий а також ситний салат з копченої курки і кукурудзи! На здоров'я, угощайтеся і задоволені залишайтеся! Салат з кукурудзи добрий, приготуйте.

Інгредієнти

Салат

• Курка (копчена, будь-які частини (у мене стегенце)) - 300 г
• Огірок (свіжі) - 300 г
• Яйце куряче (відварені) - 4 шт
• Кріп
• Кукурудза (невелика (а так до смаку)) - 1 бан.
• Сіль (трохи)

Заправка

• Майонез - 1 ст. л.
• Сметана - 1 ст. л.
• Гірчиця - 1 ч. л.

Час приготування: 10 хвилин

Кількість порцій: 4

Добрі і ароматні дієтичні салати з курячого філе для любителів корисного і смачного харчування. Курячий тайський салат сповнений освіжаючих ароматів, які обов'язково припадуть вам до смаку. А готувати такий салат з курячого філе дуже просто. Дієтичне куряче м'ясо ідеально поєднується зі свіжими хрусткими овочами і підходить для тих людей, які дотримуються правильного харчування або сидять на дієті. Сьогодні я розповім вам, як приготувати тайський салат з курячого філе. Салат дуже добрий і простий у приготуванні, виходить в міру гострим, пікантним, ароматним і освіжаючим. Сухий імбир можна замінити на шматочок свіжого. А якщо ви любите салат гостріше, то додайте свіжий перець чилі.

Інгредієнти

• Куряче філе - 1 шт
• Перець солодкий - 1,5 шт (1 червоний (жовтий) і 1/2 зеленого)
• Морква - 1 шт
• Цибуля фіолетова - 1 шт
• Огірок - 1-2 шт
• Кінза - 5 шт (гілочок)
• М'ята - 1 шт (гілочка)
• Імбир сухий - 1 ч. л.
• Мед - 1 ст. ложка
• Оливкова олія - ​​1-2 ст. л.
• Перець червоний мелений - 1/3 ч. л.
• Соєвий соус - 3-4 ст. л. (1 ст.л - для соусу, 2-3 - для маринаду)
• Часник - 2 зуб.
• Кунжут - 1 ст. л.
• Сіль - 1-2 пуч. (за смаком)
• Сік лимона - 1 ст. л.

Кількість порцій: 3-4

Час приготування: 20 хв

Дуже пікантні і добрі салати з гранатом і відвареною куркою зі східним відтінком. Оригінальний і простий в один час. Пригощайтеся!

Інгредієнти

• Яйце куряче - 2 шт
• Молоко - 30 мл
• Спеції (за смаком: сіль, суміш мелених перців)
• Курка (відварна) - 200 г
• Огірок (середній) - 1 шт
• Перець болгарський - 0,5 шт
• Гранат (за смаком)
• Майонез (за смаком)
• Бальзамик (крем бальзамічний за смаком)

Сьогодні зробила дуже добрий салат з крабовими паличками і часником. В інтернеті начебто і є схожі рецепти салатів, але трохи відрізняються. Хочу поділитися з вами. Мені він дуже сподобався. Зараз зима, і овочів набагато менше ніж влітку, ось і приготувала. Сподіваюся, комусь припаде до душі. Смачного!

Інгредієнти

• Крабові палички (м'ясо / палички сурімі охолоджені) - 200 г
• Цибуля червона - 0.5 шт
• Часник (за смаком, як ви любите по гостроті) - 1 зуб.
• Яйце куряче - 2 шт
• Сир адигейський - 200 г
• Буряк (відварний) - 400 г
• Майонез (за смаком) - 5 ст. л.
• Імбир (сухий, в салат) - 1 ч. л.
• Сіль (за смаком) - 0.5 ч. л.
• Соєвий соус (для другого варіанту, більш солоного і пікантного) - 1 ст. л.

Час приготування: 30 хвилин

Кількість порцій: 6

Коли хворієш, то і апетиту немає! Сам не знаєш, чого хочеться... Приготуйте цей добрий салат з буряка і сиру! Легкий, поживний і смачний салат. Заходьте, угощайтесь і не хворійте!

Інгредієнти

• Буряк (середні) - 3 шт
• Сир м'який (балканського типу, Фета) - 150 г
• Огірок маринований (середні) - 3 шт
• Цибуля зелена - 1/2 пуч.
• Йогурт (білий) - 100 г
• Перець чорний (за смаком) - 2 пуч.
• Сіль (за смаком) - 2 пуч.

Пропоную вашій увазі свій рецепт салату. Цей салат з консервованої квасолі дуже яскравий, привертає увагу на святковому столі. Робити його легко і швидко. При цьому він дуже добрий і не завдасть шкоди фігурі! Готуйте дешеві і добрі салати з селери. Смачного!

Інгредієнти

• Помідор - 2 шт
• Огірок - 1 шт
• Перець болгарський - 1 шт
• Капуста пекінська - 300 г
• Селера черешкова - 200 г
• Цибуля ріпчаста - 1/2 шт
• Квасоля консервована - 1 бан.
• Морква (морква по-корейськи) - 200 г
• Олія соняшникова - 3 ст. л.
• Сіль

Час приготування: 15 хвилин

Кількість порцій: 6

Цей добрий салат без майонезу оселився в нашому меню навічно)) Він дуже смачний і підходить для поста. Нетривіальний салат з буряка і цибулі. Готуйте добрі салати. Небайдужі пригощайтесь)))

Інгредієнти

• Буряк (отварний) - 1 шт
• Цибуля червона (можна ріпчаста) - 1 шт
• Яблуко (Гренні або Семеренко) - 1 шт
• Квасоля консервована (червона) - 1 бан.
• Соняшникова олія (нерафінована) - 2 ст. л.
• Зелень (будь-яка на ваш смак)

Час приготування: 30 хвилин

Кількість порцій: 2

Цим добрим салатом з перцю і курки поділилася зі мною моя улюблена сестра Свєта, коли я ламала голову над столом для дитячого дня народження. Ніяких ідей, крім крабового не було. Вона пообіцяла, що цей дітки з'їдять весь. І не обманула. Ці добрі салати я готую дуже часто і на вечерю, і на святковий стіл. Це моя паличка-виручалочка, оскільки три моїх синочка його дуже люблять.

Інгредієнти

• Грудка куряча (відварити в підсоленій воді з лавровим листом і горошиною запашного перцю.) - 1 шт
• Перець болгарський - 1 шт
• Морква (морква по-корейськи. Якщо дуже гостра, можна покласти трохи менше.) - 200 г
• Майонез - 8 ст. л.
• Сіль (за смаком.) - 1 ч. л.

Час приготування: 30 хвилин

Кількість порцій: 6

Добрих салатів з курячим філе в інтернеті багато, але такого я не знайшла. А готую його часто! Мій салат з філе курки "Обжорка" буде cитим!) Цей салат з куркою, дійсно, ситний і добрий.

Інгредієнти

• Філе куряче - 300 г
• Огірок (1 середній) - 150 г
• Цибуля ріпчаста (1 середня цибулина) - 100 г
• Яйце куряче - 3 шт
• Кріп - 10 г
• Майонез (для заправки салату)
• Олія (для обсмажування)
• Сіль за смаком

Час приготування: 60 хвилин

Кількість порцій: 6