Салат з авокадо

Корисний і легкий, швидкий і простий, пісний салат з авокадо. Різні смачні салати із авокадо - кращий вибір для знайомства з цим чудовим фруктом. Зовсім недавно він вважався рідкісним і екзотичним. Рецепти салатів з авокадо і тунцем, з яйцем і сиром, з куркою і помідорів, з тунця і фетою, з пекінської капусти і морепродуктів, з огірком і червоної риби, рецепт з червоною рибою, з курки, з моцарелою без майонезу, з грибами та креветками, з помідор і шинкою, з фети і шпинату, з творогом і яблуком, з яєць і сиром фета. Тут ви дізнаєтеся які є салати з авокадо і яйцями, з лосося і манго, з мідіями. Салат з авокадо і апельсин, креветки і ананас, рецепт Айсберг.

Теґи

Фруктові салати

Святковий рецепт в піст

Якщо ви дотримуєтеся системи веганського харчування або хочете дізнатися, як приготувати салат в піст, то цей рецепт салату з авокадо для вас. Приготуємо салат на основі киноа, капусти калі, авокадо та інших овочів і фруктів. Така страва черговий раз нагадує нам, що пісна або веганська їжа не обов'язково прісна і несмачна. Це величезна помилка. Переконайтеся самі за допомогою цього рецепту!

Інгредієнти

Кіноа зварена - 250 г
Соєві боби відварені - 160 г (квасоля консервована)
Капуста калі - 200 г (подрібнена)
Помідори - 130 г
Цибуля червона - 0,5 шт
Манго - 1 шт
Авокадо - 1 шт
Мигдаль - 2 ст. л. (або гарбузове насіння)
Олія - 2 ст. л.
Сік лимонний - 30 мл
Часник - 1 шт
Цукор - 1 ч. л.
Сіль - 1 щіпка
Перець - за смаком

Кількість порцій: 4

ЧИТАТИ ВЕСЬ РЕЦЕПТ

Простий салат з помідорів, огірків і авокадо

Простий салат з авокадо, огірків і помідорів. Смачний і недорогий салат з доступних продуктів. Готується і з'їдається моментально!

Інгредієнти

Помідор - 4 шт
Огірок - 1 шт
Авокадо - 1 шт
Цибуля червона - 1/2 шт
Цибуля зелена - 1/2 пуч.
Оливкова олія - 2 ст. л.

Час приготування: 15 хвилин

Кількість порцій: 4

ЧИТАТИ ВЕСЬ РЕЦЕПТ

Незвичайний рецепт з авокадо

Салатів з авокадо безліч, але мій трохи незвичайний. А може і звичайний, але ніжний, свіжий і вітамінний, до того ж смачний.

Інгредієнти

Авокадо - 1 шт
Капуста пекінська (у мене 1 листок)
Перець солодкий червоний - 0,5 шт
Перець солодкий жовтий - 0,5 шт
Селера черешкова (у мене 1 черешок)
Сир м'який (у мене 30 грам)
Соєвий соус - 1 ст. л.
Олія кунжутна - 1 ст. л.
Цибуля зелена - 0,5 пуч.
Цибуля червона (маринована (ріжемо соломкою і заливаємо оцтом)) - 0.5 шт

Час приготування: 15 хвилин

Кількість порцій: 2

ЧИТАТИ ВЕСЬ РЕЦЕПТ

Салат "Весна Катерини"

Дуже легкий, свіжий і оригінальний смак цього салату приємно здивує і порадує. Незвичайна заправка додасть пікантні нотки, а приготування не займе багато часу. Цей весняний салат я присвячую прекрасній подрузі Катюші в знак подяки за її добре серце! Пригощайтеся на здоров'я!

Інгредієнти

салат

Капуста білокачанна (молода, невеликого розміру) - 0,5 вилок
Шпинат - 1 пуч.
Листя салату - 1 пуч.
Часник (зелений) - 1 гілочка
Цибуля зелена - 1 гілочка
Кріп - 0,5 пуч.
Огірок (невеликого розміру) - 1 шт
Авокадо - 1 шт
Кунжут (для декору)

соус

Лайм (сік) - 0,5 шт
Соєвий соус - 1 ч. л.
Гірчиця - 1 ч. л.
Олія (за смаком, трохи більше або менше) - 4 ст. л.
Фета - 100 г
Сіль (при необхідності)

Час приготування: 20 хвилин

Кількість порцій: 4

ЧИТАТИ ВЕСЬ РЕЦЕПТ

Салат "Цікавий" з яловичини

Салат з авокадо і яловичиною зі сметанною заправкою багатьох не залишить байдужими. Пропоную подати на зеленій тарілці.

Інгредієнти

Рис (відварений) - 300 г
Яловичина (відварна м'якоть) - 200 г
Яйце куряче (варене) - 1 шт
Огірок (середній) - 1 шт
Сметана - 4 ст. л.
Хрін - 2 ч. л.
Авокадо - 1 шт
Сіль за смаком
Кріп - 6 гіл.

Час приготування: 15 хвилин

Кількість порцій: 3

ЧИТАТИ ВЕСЬ РЕЦЕПТ

Гармонійний салат "Черемшина"

Почалася весна. Коли, як не зараз, поласувати соковитою, повної вітамінів черемшею. Характерний смак і запах, схожий на часник, додасть пікантні нотки цьому салату з черемші і авокадо. Приємно здивує своєю новизною поєднання гармонійних смаків редису, авокадо і яблука. Остаточне співзвуччя внесе йогуртовая заправка. Пригощайтеся на здоров'я!

Інгредієнти

Черемша - 1 пуч.
Редис - 6 шт
Авокадо - 1 шт
Сік лимонний - за смаком
Яблуко (кисло-солодкого сорту невеликого розміру) - 2 шт
Йогурт (без добавок) - 100 мл
Гірчиця (зерниста, трохи більше 0,5 ч.л.) - 0,5 ч. л.
Перець чорний (мелений) - за смаком
Сіль за смаком
Кунжут - за смаком
Петрушка (для декору) - за смаком

ЧИТАТИ ВЕСЬ РЕЦЕПТ

Рецепт з виноградом і авокадо

Приємний на смак, легкий, пікантний і смачний салат з авокадо. Келих білого вина буде тут цілком доречно. Кількість інгредієнтів вказую приблизну, орієнтуйтеся на свій смак, змінюючи співвідношення продуктів.

Інгредієнти

салат