Салат з яйцями

Тут ви дізнаєтеся як приготувати дієтичний і легкий салат з варених і домашніх яєць і пекінської капусти, рецепт з баклажанів і кукурудзи, із черемші і редиски, з вареної моркви та яєць, з селери, листя салату і порею, з плавленого сиру і чорної редьки, з сардини і печериць, з ковбаси і печінки, з помідорів чері і язика, з креветок і сирків, з капусти і руколи, з буряка і цибулі порей, з плавленого сирка і огірків, із зеленої і маринованої цибулі, з крабових паличок, з баклажанів і картоплі, з мівіни і курячого філе, з авокадо. Дізнайтеся як готувати прості салати із перепелиних яєць і курки, з пекінської капусти, з тунця і кукурудзи, з креветок і хріном, салат гніздо. Рецепти салатів з вареними перепелиними і фаршированими яйцями і огірком, з кукурудзою та грибами, з шампіньйонами та куркою, з ковбасою та цибулею, з тунцем, редискою та помідорами чері, з горошком і крабовими паличками, з сиром і ананасами, з майонезом та пекінською капустою, з крабами і моцарелою, з сухариками і руколою, цибуля, шуба, з яблуками. Салат із яйцями відрізняеться підвищеною ситістю, енергетичною цінністю та поживністю. Куряче яйце - це джерело білка і кальцію. Салат з авокадо і яйцем. Готуйте салат із яєць і насолоджуйтеся!

Хочу запропонувати дуже простий рецепт салату з яйцями. Готується з солоних огірків з яйцем і пікантною заправкою. Салат ніжний, гострий, смачний. Зелень можна додавати на свій смак. Салат з огірків також дуже смачний, спробуйте.

Інгредієнти

салат

  • Огірок солоний (150г) - 3 шт
  • Яйце куряче (відварити) - 2 шт
  • Зелень (за бажанням) - за смаком
  • Перець червоний пекучий (у мене копчена паприка) - за смаком

заправка

  • Сметана - 1 ст. л.
  • Майонез
  • Насіння гірчиці (у мене солодка) - 1 ч. л.
  • Часник - 1 зуб.
  • Перець чорний - за смаком
  • Оливкова олія - ​​1 ст. л.

Час приготування: 10 хвилин

Кількість порцій: 1

Смачний і ситний салат з листя салату і яйцями.

Інгредієнти

  • Листя салату / Салат (у мене латук, можна взяти фрілліс або айсберг) - 100 г
  • Яйце куряче (круто) - 4 шт
  • Бекон (підрум'янити на сухій сковороді або в духовці) - 8 скибок.
  • Помідори черрі - 10 шт
  • Сир твердий - 30 г
  • Йогурт (грецький) - 100 мл
  • Сіль за смаком
  • Перець чорний - за смаком
  • Цукор - за смаком

Легкий в приготуванні салат з крабових паличок і яєць і смачний у вживанні. Один з найпопулярніших салатів на святковий стіл. Ворог для борців з калоріями, але який все-таки смачний!

Інгредієнти

  • Крабові палички - 400 г
  • Яйце куряче - 4 шт
  • Кукурудза (340 г) - 1 бан.
  • Майонез - 100 ... 150 г
  • Сіль за смаком

Час приготування: 30 хвилин

Кількість порцій: 4

Це дуже смачно! Поєднання продуктів чудове. Салат з консервованої сайри виходить дуже ситним. Салати з рибних консервів готуються дуже легко і швидко. Такий салат я використовую, також, як і намазку на хліб. У моїй родині його уплітають дуже швидко. Готуйте салат з яйцями. Рекомендую!

Інгредієнти

  • Консерви рибні (Сайра) - 1 бан.
  • Огірок - 2 шт
  • Яйце куряче - 4 шт
  • Цибуля червона
  • Сіль за смаком
  • Майонез

Приготувала весняний салат, легкий з авокадо і перепелиними яйцями, під приємною з кислинкою йогуртовой заправкою, з додаванням гірчиці і рідкого меду для балансу смаку. Все це присипане кедровими горішками і сумішшю різних насіння. Щоб не було реклами, не називаю фірму, що випускає подібні суміші, але приємно, що і наші виробники почали так радувати своїх покупців. Готуйте салати без майонезу, вони смачні.

Інгредієнти

  • Листя салату / Салат (салатний мікс) - 70 г
  • Авокадо - 1 шт
  • Яйце перепелине - 5 шт
  • Горіхи кедрові - 1 жменя
  • Насіння (суміш: насіння соняшнику, гарбузове, кунжут, лляні) - 2 ст. л.
  • Сік лимонний - за смаком
  • Йогурт - 200 г
  • Мед (рідкий) - 2 ст. л.
  • Гірчиця - 0,5 ч. л.
  • Бальзамик (темний густий) - 1 ст. л.
  • Сіль - 0,25 ч. л.
  • Олія (підсмажити горішки і суміш насіння) - 0,5 ст. л.

Час приготування: 40 хвилин

Кількість порцій: 4

Хочу поділитися одним із салатів, які люблять в нашій родині. Цей салат з перцем і яйцями легкий, смачний і дуже простий у приготуванні. Одним з компонентів є гірчиця. Мені пощастило стати власницею гірчиці з апельсином, яка особливо гармонійно поєднується з компонентами салату. Цей рецепт можна приписати до категорії - салати на день народження.

Інгредієнти

  • Яйце куряче (відварені) - 8 шт
  • Індичка (відварна або запечена, або курка) - 150 г
  • Перець болгарський - 120 г
  • Цибуля зелена - 20 г
  • Сметана - 150 г
  • Гірчиця - 20 г
  • Соєвий соус - 1 ч. л.
  • Перець чорний - 1 пуч.
  • Сіль за смаком

Кількість порцій: 6

Легкий, ніжний вітамінний салат з капусти, огірка і моркви з оригінальною пікантною заправкою на основі йогурту!

Інгредієнти

салат

  • Капуста білокачанна / Капустa (молода, невеликий качан) - 1/4 вилок
  • Огірок - 1 шт
  • Морква - 1 шт
  • Білок яєчний (відварені) - 3 шт

заправка

  • Йогурт - 100 мл
  • Гірчиця - 1 ч. л.
  • Жовток яєчний (відвареної) - 3 шт
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт
  • Сіль за смаком

Час приготування: 15 хвилин

Кількість порцій: 2

Такий простий салат з буряка дуже корисний для швидкого відновлення сил, оскільки тільки одна порція вареного буряка містить половину добової кількості вітаміну В9, необхідного для працездатності всього організму. Салат з буряка і часника з яйцем дає дуже ніжну, шовковисту структуру, складається з мінімуму інгредієнтів, що негативно не позначається на його приємному смаку.

Інгредієнти

  • Буряк (варений) - 450 г
  • Яйце куряче (варене) - 4 шт
  • Часник - 4 зуб.
  • Майонез (домашній) - 2 ст. л.
  • Сіль

Час приготування: 10 хвилин

Кількість порцій: 4

Салат з яйцями і кукурудзою з гречкою. Так... і салат, і гарнір, і каша. Вірніше або те або інше... Не знаю, як назвати і до якої категорії блюд віднести... Все пішло від того, що якось в гостях подали гречку як окрему страву. В неї входили: гречка, яйця і смажена цибуля. Як не дивно, але мені сподобалося. Стала вдома робити так на гарнір, а тут щось розійшлася - і того захотілося додати і іншого, щоб було соковитіше. Готуйте салати з кукурудзи, вони смачні.

Час приготування: 15 хвилин

Кількість порцій: 5

Інгредієнти

  • Крупа гречана - 1 скл.
  • Яйце куряче - 5 шт
  • Огірок солоний - 2 шт
  • Кукурудза (маленька) - 1 бан.
  • Морква - 1 шт
  • Цибуля ріпчаста (середніх, але краще великих) - 3 шт
  • Сіль - 0,5 ч. л.
  • Перець запашний - 0,5 шт
  • Олія (для смаження овочів) - 5 ст. л.
  • Кріп (сушеного) - 1 ст. л.

На одному соціальному сайті моя мама постійно надсилає мені в повідомленнях різні рецепти, зберігає їх таким чином для себе. Ось там і попався мені даний цей рецепт салату з баклажанів і яєць, трохи змінила його для себе і приготувала. В інтернеті є подібні смачні салати, але технологія приготування різниться. Запрошую до столу!

Інгредієнти

  • Баклажан (у мене середньо-великі) - 2 шт
  • Цибуля червона (в оригіналі ріпчаста) - 2 шт
  • Яйце куряче (варене) - 5 шт
  • Майонез (для заправки) - 3 ст. л.
  • Олія рослинна (для обсмажування) - 2 ст. л.
  • Сіль за смаком
  • Оцет (яблучний) - 5 ст. л.
  • Цукор - 1 ст. л

Час приготування: 40 хвилин

Кількість порцій: 6

Друзі, пропоную незвичайний рецепт салату з яйцями і кальмарами! Він яєчний і настільки ж кальмаровий! Трохі пікантний, а який ніжний! Рецепт буде легкий і дуже простий!Салат "Соняшник" дуже смачний, приготуйте його.

Інгредієнти

Салат

  • Кальмар (відварений) - 130 г
  • Сир твердий - 70 г
  • Яйце куряче (1-2 відварених) - 2 шт
  • Цебуля червона - 1 шт
  • Яблуко (невелике) - 1 шт
  • Спеції (сіль, перець за смаком)
  • Майонез (або сметана за смаком)

Млинці

  • Яйце куряче (1-2 шт) - 2 шт
  • Олія (для смаження)

Час приготування: 15 хвилин

Кількість порцій: 4